Blog

Konsultacja u fizjoterapeuty - Pierwsza wizyta

Konsultacja u fizjoterapeuty - Pierwsza wizyta

Pierwsza wizyta 📌 Jeśli już zdecydowałaś/eś się na wizytę u fizjoterapeuty to świetnie – już spieszymy z pomocą jak się do niej przygotować 🧐 Zarówno dla Ciebie jak i fizjoterapeuty jest to bardzo ważny moment, jeżeli mu zaufasz to najprawdopodobniej Ci pomoże. ✅ Najważniejsze, aby na pierwszą wizytę nie przyjść spóźnionym, przyjdź nawet trochę szybciej,…

Czytaj więcej

Konflikt panewkowo-udowy – przyczyny, objawy i leczenie

Konflikt panewkowo-udowy (FAI), stanowi częsty problem wśród osób aktywnych fizycznie najczęściej w wieku 30-40 lat oraz tych, którzy prowadzą siedzący tryb życia. Występuje nieprawidłowy kontakt panewki stawu biodrowego z głową kości udowej. Jest to schorzenie stawu biodrowego, które może być powiązane z bólem, ograniczeniem ruchu i trudnościami w wykonywaniu codziennych czynności. W leczeniu tego schorzenia…

Czytaj więcej

Skolioza kręgosłupa – przyczyny, skutki i leczenie

Na pewno nieraz spotkaliście się pojęciem, jakim jest skolioza. Prawdopodobnie w młodszych latach uczęszczaliście w szkole na zajęcia z gimnastyki korekcyjnej, żeby przeciwdziałać jej rozwojowi. Ale czym, tak właściwie jest skolioza? Tego dowiecie się z poniższego artykułu, który poświęcony jest głębszemu zrozumieniu tego schorzenia, analizie skutków, a także prezentacji dostępnych metod diagnostyki oraz leczenia. Miłej…

Czytaj więcej

Najczęstsze urazy i kontuzje stawu skokowego w sportach kontaktowych

Kontuzje i urazy stawu skokowego to chleb powszedni w sportach kontaktowych. Tak naprawdę każdy, kto trenował dyscyplinę opierającą się na starciach “ramię w ramię” miał do czynienia z jakąś dolegliwością w obrębie kostki. Siły działające na staw skokowy podczas zderzeń z drugim zawodnikiem są ogromne. Wystarczy mała niestabilność w obrębie kostki, która może predysponować takie…

Czytaj więcej

Czym jest zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa?

Czy zastanawialiście się kiedyś czym jest zesztywniające zapalenie stawów albo słyszeliście kiedyś o takim schorzeniu? Choroba, skrótowo określana jako ZZSK, zwana także chorobą Bechterewa to jednostka charakteryzująca się przewlekłym stanem zapalnym stawów kręgosłupa i stawów krzyżowo-biodrowych, które prowadzi do ich usztywnienia i dużych ograniczeń funkcji ciała. ZZSK należy do grupy spondyloartropatii seronegatywnych – chorób autoimmunologicznych…

Czytaj więcej