
Fizjoterapia uroginekologiczna
Fizjoterapia uroginekologiczna
Głównymi problemami, jakimi zajmujemy się podczas terapii z fizjoterapeutą uroginekologicznym w naszym gabinecie są choroby lub dolegliwości układu moczowego, płciowego lub pokarmowego.
Nasza oferta dotyczy również kompleksowej rehabilitacji uroginekologicznej pacjentek w ciąży I po porodzie – opieka okołoporodowa.
Nietrzymanie moczu
W ciągu całego życia około 50% kobiet doświadcza w którymś momencie nietrzymania moczu. Nietrzymanie moczu (inkontynencja) jest dysfunkcją, która dotyczy coraz większej ilości osób.
Obniżenie narządu rodnego
Obniżenie narządu rodnego dotyczy zazwyczaj kobiet po porodzie oraz w okresie menopauzalnym. Dzieje się tak dlatego, że napięcie ścian pochwy i mięśni dna miednicy jest zaburzone.
Rozejście mięśnia prostego brzucha
DRA (Diastasis rectus abdominis) – rozstęp mięśnia prostego brzucha, czyli jego prawej i lewej części na boki, może pojawić się zarówno u kobiet jak i u mężczyzn.
Terapia blizny
Blizna to zmieniona tkanka, która tworzy się w miejscu po zabiegach chirurgicznych, oparzeniach lub jako następstwo wygojenia zmian skórnych.
Fizjoterapia w ciąży
Okres ciąży to niezwykłe doświadczenie psychiczne, któremu towarzyszy szereg zmian anatomicznych, fizjologicznych i metabolicznych warunkujących jej prawidłowy przebieg.
Fizjoterapia w połogu
Dobrym czasem na konsultacje u fizjoterapeutki uroginekologicznej są około 2 tygodnie po porodzie lub kiedy tylko kobieta nabierze sił.
Dolegliwości bólowe miednicy
Ból w obszarze miednicy dotyka coraz większej ilości kobiet. Może pojawić się w każdym wieku, dotyczy czasem też kobiet w ciąży.
Trening mięśni dna miednicy
Mięśnie dna miednicy są odpowiedzialne za szereg funkcji w naszym organizmie. Do pierwszej funkcji – podporowej zaliczamy podtrzymanie pęcherza, macicy, pochwy i odbytnicy.
Przygotowanie do porodu
Każda kobieta powinna przygotować swoje ciało do porodu, bez względu na to, czy będzie rodzić w sposób naturalny, czy przez cięcie cesarskie.
Masaż
Każdy z nas wie, jak drogocenny wpływ na nasze ciało i stan umysłu daje masaż. Oferuję masaż zarówno kręgosłupa jak i całego ciała: klasyczny, leczniczy, relaksacyjny, drenaż limfatyczny.
Kinesiology taping
Założenia metody opierają się o zasady kinezjologii, a jej celem jest wspieranie naturalnych procesów samoleczenia organizmu oraz długotrwałe utrzymanie efektu terapeutycznego.
Rehabilitacja okołoporodowa
- Przygotowanie mięśni dna miednicy do porodu (ich elastyczność oraz nauka rozluźniania mają ogromny wpływ na przebieg drugiej fazy porodu)
- Przygotowanie krocza do porodu (nauka masażu okolicy krocza i środka ścięgnistego)
- Bóle kręgosłupa i miednicy w ciąży ( rozejście spojenia łonowego, rwa kulszowa, zespół mięśnia gruszkowatego) a także inne dolegliwości ciążowe
- Aktywność fizyczna w ciąży
- Omówienie pozycji i ich wpływu na przebieg akcji porodowej
- Nauka swobodnego oddechu
- Omówienie niefarmakologicznych sposobów zmniejszenia bólu porodowego
- Terapia DRA – rozejścia kresy białej
- Terapia blizny po cięciu cesarskim oraz po nacięciu lub pęknięciu krocza
- Profilaktyka poporodowa, pozycje odciążające, bezpieczne sposoby zmiany pozycji, ochrona krocza, pozycje do karmienia
- Usuwanie zastojów mleka w piersiach
- Powrót do aktywności fizycznej poprzez indywidualny dobór ćwiczeń
- Indywidualne przygotowanie do porodu w ramach szkoły rodzenia