Medyczny trener personalny – trenuj pod okiem specjalisty

Medyczny trener personalny to specjalista zapewniający spersonalizowane programy treningowe, oparte o zdobytą wiedzę medyczną. Dzięki temu uwzględniamy indywidualne potrzeby pacjenta, wszelkie schorzenia i ograniczenia. Z nami możesz być spokojny, że osiągniesz sportowe sukcesy, zachowując doskonałe samopoczucie. Trenuj bezpiecznie w Gdańsku pod okiem specjalisty!

Medyczny trening funkcjonalny w Gdańsku

Co wyróżnia medyczny trening funkcjonalny? Specjalistyczne podejście do treningu funkcjonalnego przede wszystkim uwzględnia stan pacjenta, wykorzystując jego możliwości i uwzględniając wszelkie ograniczenia. Trening medyczny prowadzony pod nadzorem fizjoterapeuty sprawia, że program treningowy jest jeszcze bardziej spersonalizowany. Monitorowane jest samopoczucie pacjenta, aby zapewnić mu bezpieczeństwo podczas ćwiczeń. Taki rodzaj treningu ma zastosowanie m.in. po przejściu urazu w celu przywrócenia pełnej funkcji ruchowej. Twoje bezpieczeństwo jest dla nas najważniejsze, dlatego programy treningowe są starannie zaplanowane, by uniknąć ryzyka kontuzji i złego samopoczucia.

Czym jest personalny trening medyczny?

Trening medyczny łączy w sobie fizjoterapię z treningiem motorycznym. Jest najlepszym rozwiązaniem dla osób, które przebyły uraz, a chcą w bezpieczny sposób powrócić do aktywności sportowej, aktywnego trybu życia i zapobiec przyszłym kontuzjom. Dzięki treningowi medycznemu pacjent szybciej odzyskuje sprawność, siłę, wytrzymałość i osiąga jeszcze lepsze wyniki sportowe, w porównaniu z tymi sprzed kontuzji.

Dla kogo jest personalny trening medyczny?

Trening medyczny zalecany jest w przypadku:

• sportowców zawodowych;
• sportowców amatorów;
• osób prowadzących aktywny tryb życia;
• powrotu do aktywności fizycznej po urazie i kontuzji;
• powrotu do sportu po przerwie;
• w celu poprawy efektywności treningu;
• w przypadku dolegliwości kręgosłupa, otyłości, cukrzycy;
• powrotu do sprawności po operacji.

Dlaczego warto trenować z personalnym trenerem medycznym?

Trener medyczny to doświadczony specjalista w swojej dziedzinie, jego zaletami jest również to, że:

• ma wiedzę z zakresu anatomii, fizjologii, fizjoterapii i funkcjonowania ciała;
• zna mechanizmy działające w przypadku urazów i przeciążeń aparatu ruchu;
• jest doświadczony w treningu sportowców zawodowych i amatorów;
• dostosowuje plan treningowy do celi, możliwości i ograniczeń związanych z uprawianą dyscypliną, wiekiem, dysfunkcjami i dolegliwościami;
• posiada umiejętność pracy z osobami ze schorzeniami układu ruchu, układu krążenia, układu nerwowego, układu oddechowego;
• kontroluje technikę wykonywanych ćwiczeń w celu uniknięcia kontuzji;
• uczy prawidłowego wykonywania ćwiczeń;
• poprawia jakość i efektywność ruchu;
• zapewnia postęp w osiąganiu coraz lepszych wyników sportowych.