Karolina Bednarek
Pracuję z pacjentami ortopedycznymi zarówno z urazami ostrymi, jak i problemami przewlekłymi. W terapii łączę techniki manualne z odpowiednio dobranym treningiem funkcjonalnym, dostosowując plan działania do indywidualnych potrzeb i celów pacjenta. Doświadczenie zdobywałam, pracując z osobami aktywnymi fizycznie – amatorami, jak i zawodowymi sportowcami – w klubach sportowych w Polsce i za granicą.
Nr PWZ: 72260
Szkolenia:
• Terapia mięśniowo-powięziowych punktów spustowych z diagnostyką funkcjonalną narządu ruchu
• Terapia w rozejściu mięśnia prostego brzucha
• Flossing
• Diaphragm Concept
• Medycyna Manualna wg FRSC
• Zastosowanie zwarć w koncepcji FRSC
• Diagnostyka USG w pracy fizjoterapeuty kończyna dolna i górna
• Ocena fizjoterapeutyczna odcinka szyjnego
• Fizjoterapia w urazach ortopedycznych
• Szkoła trenera przygotowania fizycznego SCEC
• Trening ekscentryczny w programowaniu treningu dla poprawy zdolności fizycznych
• Przygotowanie motoryczne w siatkówce
• Metoda trójfazowa – wprowadzenie
• Terapia manualna w koncepcji chiropraktycznej, diagnostyka różnicowa i radiologia
• Oddech w uwalnianiu napięć psychogennych
• Rehabilitacja po zabiegach ortopedycznych
• Nowoczesna fizjoterapia po zabiegach i operacjach ortopedycznych
NAJCZĘSTSZE DOLEGLIWOŚCI z jakimi zgłaszają się do mnie pacjenci:
GŁOWA
m.in. napięciowe bóle głowy, napięcia mięśniowe, urazy i operacje.
BARK
m.in. zespół bolesnego barku, zapalenie ścięgien i kaletki podbarkowej, naderwanie lub naciągnięcie mięśni, uszkodzenia więzadeł i stożka rotatorów, zwichnięcie stawu barkowego, zwyrodnienie stawu barkowego, operacje.
ŁOKIEĆ
m.in. łokieć tenisisty, łokieć golfisty, złamania i kontuzje okolicy łokcia.
NADGARSTEK
m.in. zespół cieśni nadgarstka, zapalenie ścięgien i stawów nadgarstka, złamania, zwichnięcia i uszkodzenia więzadeł nadgarstka.
DŁOŃ
m.in. zapalenie stawów dłoni, zapalenie pochewki ścięgna kciuka, złamania, uszkodzenia mięśni, ścięgien i więzadeł.
KRĘGOSŁUP
ODCINEK SZYJNY – m.in. przeciążenia, napięcia mięśniowe, zmiany zwyrodnieniowe w stawach kręgosłupa szyjnego, zespół kręczu szyjnego, dyskopatia szyjna, uraz biczowy (whiplash), urazy i operacje.
ODCINEK PIERSIOWY – m.in. przeciążenia, złe nawyki posturalne, napięcie mięśniowe i urazy, dysfunkcje stawu mostkowo-obojczykowego, zapalenie mięśni międzyżebrowych, zaburzenia oddechowe i pracy przepony, dyskopatia.
ODCINEK LĘDŹWIOWY – m.in. przeciążenia, urazy i operacje, złe nawyki posturalne, zapalenie stawów kręgosłupa, dyskopatia lędźwiowa, rwa kulszowa, zespoły mięśniowo-powięziowe, stenoza.
BRZUCH
m.in. napięcia i dysfunkcje mięśniowe.
BIODRO
m.in. urazy, przeciążenia, zapalenie stawów biodrowych, mięśni i ścięgien, zwyrodnienie stawu, endoproteza, przygotowanie do operacji wymiany stawu biodrowego.
KOLANO
m.in. uszkodzenia łąkotek, osteoartroza, zapalenia ścięgien, zespoły bólu rzutowanego, zapalenie gęsiej stopki, boczne przyparcie rzepki, torbiel Bakera, rehabilitacja po rekonstrukcji ACL i PCL, przygotowanie do operacji stawu kolanowego, uszkodzenia więzadłowe, urazy i operacje.
STOPA
m.in. zapalenie ścięgna Achillesa, ostroga piętowa, skręcenie i zapalenie stawu skokowego, urazy kostki, zwyrodnienie stawu skokowego, operacje, rekonstrukcja więzadeł.
ZŁAMANIA KOŚCI
INNE
obrzęk limfatyczny, obrzęk kończyn dolnych.
ZABIEG INDIBA ACTIVE
działanie przeciwbólowe, przeciwzapalne, rozluźnienie mięśni, regeneracja uszkodzonych tkanek, redukcja obrzęków, stany pooperacyjne, skręcenia, blizny, torbiel Bakera.